gesund News
Liebe Praktizierende, liebe Gesundheitsinteressierte 

Wenn die Welt sich chaotisch anfĂŒhlt, haben wir oft das GefĂŒhl, dass es unangemessen ist, freudig zu sein.

Freude hat in unserer Kultur einen Beigeschmack «kindlicher NaivitĂ€t» erhalten. Der zynische Kritiker in und neben uns lĂ€chelt mĂŒde ĂŒber AusdrĂŒcke wahrer Freude und ermahnt zur «RealitĂ€t». Dabei ist Freude radikale (Selbst-)FĂŒrsorge und das Fundament eines guten Lebens. Der indische Mystiker Sadhguru hat das Konzept der Freude weise beleuchtet: 

«Die zwei wichtigsten Dinge im Leben sind, wie freudig bist du und wie viel Freude gibst du an die Menschen um dich herum weiter.
Dabei regnet Freude nicht auf dich herab – sie erblĂŒht in dir. Was auch immer die Situation sein mag, wenn du fröhlich bist, ist das Leben ein Fest. [
] Es spielt keine Rolle, was du in deinem Leben verfolgst, ob es GeschĂ€fte, Macht, Bildung oder Dienstleistungen sind, du tust diese Dinge nur, weil es tief in dir ein GefĂŒhl gibt, dass diese Dinge dich freudig machen werden, denn das ist die ursprĂŒngliche Natur.

Heutzutage suchen wir so energisch im Äusseren nach Freude, dass das Leben des Planeten selbst bedroht ist. Die Quelle der Freude ist in dir; du kannst es selbst in die Hand nehmen. Wenn du ein fröhliches Ambiente in dir schaffst, von Grund auf fröhlich bist, wenn du nichts Äusseres machen musst, um glĂŒcklich zu sein, dann wird sich jede Dimension deines Lebens – die Art und Weise wie du dich selbst in der Welt wahrnimmst und ausdrĂŒckst – verĂ€ndern.

Solange nicht etwas von wahrem Wert in dir passiert, kannst du nichts, das von ĂŒberragendem Wert ist, fĂŒr die Welt tun. Was auch immer du tust, es ist immer nur deine innere QualitĂ€t, die du verbreiten wirst. Ob es dir gefĂ€llt oder nicht, das ist die RealitĂ€t. Wenn du dir Sorgen um die Welt machst, musst du dich als erstes in ein fröhliches Wesen verwandeln.»

Freude ist so etwas wie eine Sonne, die uns allen innewohnt, die wir zum Leben brauchen und mit der wir uns und andere wĂ€rmen können, wenn wir sie ausstrahlen. 

So hoffen wir, Sie zu inspirieren, die Freudenmomente in diesem Monat ganz bewusst und offen wahrzunehmen, zu leben und ganz ohne schlechtes Gewissen zu geniessen. 

Herzliche GrĂŒsse und eine freudvolle Adventszeit
Ihr gesund.ch-Team
gesund.ch Team
Valentin Dutler Š GeschĂ€ftsfĂŒhrer
Julia Schmidt   ÂŠ Marketing und Kommunikation


BĂŒrozeiten: Mo. - Fr. vormittags 8.00 - 11.45 Uhr

Spannende Neuigkeiten und Angebote unserer Kund:innen

Adventskalender: In meinem Adventskalender gibt es dieses Jahr tolle KrĂ€uter-Rezepte, Hausmittel-Rezepte fĂŒrs Immunsystem und mehr! Rosmarie Gantenbein, NatURkraft, Phytotherapeutin & Holistische ErnĂ€hrungsberaterin.
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www.bewusstgesund.ch/
„Weil Gesundheit im Bewusstsein beginnt“ Ausbildung Therapeut/in Sophrologie nach Caycedo (EMR/ASCA)
Die Sophrologie ist eine individuelle Bewusstseinsschulung, welche Körper und Geist aktiviert, die Ausgeglichenheit stärkt und das Wohlbefinden steigert. In der Sophrologie werden Elemente aus der existentiellen Phänomenologie, der Axiologie, Aspekte aus dem japanischen Zen, dem tibetanischen Buddhismus und dem indischen Raja Yoga eingesetzt. Informationen zum Angebot finden Sie auf unserer Website.
weitere Informationen
www.ikp-therapien.com/fortbildung/autogenes-training
Weiterbildung «Dipl. Coach fĂŒr Autogenes Training»
Autogenes Training ist ein wirksames Entspannungsverfahren, das in einem breiten Therapiespektrum angewendet wird. Die Weiterbildung erfĂŒllt die Vorgaben von ASCA und EMR fĂŒr die Kassenanerkennung in der Schweiz und ist damit eine besonders interessante ErgĂ€nzung zur beraterisch-therapeutischen TĂ€tigkeit. Fragen beantworten wir gerne unter Telefon: 044 242 29 30.
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www.gesund.ch/de/detail-publireportage/367
Naturkosmetik aus dem Appenzellerland
Wohltuender KrĂ€uterzauber fĂŒr die natĂŒrliche Hautpflege - Mit ihrem Label "KrĂ€uterzauber" produziert Martina Rocco im Appenzellerland pflegende und nĂ€hrende Salben, Shampoos und Heilendes fĂŒr die Naturapotheke. Sie nutzt dazu die Pflanzen aus dem Bio Knospe-Garten, den sie vor ihrem Firmenstandort angelegt hat. 

Die Natur als Vorbild und Inspirationsquelle
Immer mehr Menschen entscheiden sich fĂŒr 

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www.kientalerhof.ch/courses/cranio-kiental-ausbildung/ankommen-1-biodynamische-begleitung-der-schwangerschaft-geburt-der-eltern-des-babys-des-kindes-und-deren-umgebung/
Cranio Weiterbildung: Baby-Mutter-Kind-Lehrgang am Kientalerhof
Dieser fĂŒnfteilige Lehrgang widmet sich allen Stadien der menschlichen Entstehung – von der Embryologie ĂŒber die Schwangerschaft bis zur Geburt – und der therapeutischen Arbeit mit Babys und Kleinkindern. Auch die Begleitung der (werdenden) Mutter und des Vaters ist Teil des Kurses. Drei Module im 2023, zwei Module im 2024. Pro Modul 21h EMR/ASCA. Voraussetzung ist ein Cranio Diplom.
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www.gesund.ch/de/detail-publireportage/369
Jentschuras BasenKur - FĂŒr Gesundheit, Schönheit und LeistungsfĂ€higkeit
Ein ausbalancierter SĂ€ure-Basen-Haushalt stellt die Grundlage fĂŒr dauerhafte Gesundheit, AttraktivitĂ€t und VitalitĂ€t dar. Das „Beauty & Healthcare“-Konzept „Jentschuras BasenKur“ ist der SchlĂŒssel zu Ihrer SĂ€ure-Basen-Balance und der Wegweiser zur innerlichen und Ă€usserlichen Zufriedenheit.

Basisch in Balance
Es ist der Wunsch von uns allen, Gesundheit, Schönheit sowie körperliche und geistige LeistungsfÀhigkeit ein Leben lang zu bewahren. Die heutigen ErnÀhrungs- und Lebensgewohnheiten ...
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www.mensch-raum.ch/kursangebot/heilungskompetenzen-level-1-2023/
HeilungsKompetenzen - fĂŒr Menschen, die mit Menschen arbeiten
Level 1 _ 2023

Infoabend online: 11.01.2023

Transparente Kommunikation & Emotionale Intelligenz entwickeln. Selbstkontakt verfeinern. Subtil-energetische Wahrnehmung schulen. Eingestimmte Beziehungsarbeit im Berufsleben anwenden lernen. PrÀsenz vertiefen. Deine Persönlichkeit klÀren. Verkörperung erfahren.

21.04. - 09.12.2023. Ausbildung in 5 Modulen in Bern & Niederwangen (bei Bern). EMR und ASCA anerkannt.
weitere Informationen
www.gesund.ch/de/detail-publireportage/359
Das Geheimnis der SchĂŒssler Salze
Der Körper, die Zellen und das Gleichgewicht. So stiess Dr. Wilhelm SchĂŒssler auf die Mineralsalze. Lesen Sie Wissenswertes ĂŒber den Entdecker und seine revolutionĂ€re Theorie, die noch heute GĂŒltigkeit hat.

Ende des 19. Jahrhunderts machte Dr. Rudolf Virchow eine revolutionÀre Entdeckung. Er konnte nachweisen, dass der menschliche Körper aus Zellen besteht und Krankheiten ihren Ursprung in Störungen der Körperzellen haben. Der Physiologe Prof. Jakob Moleschott fand heraus, dass ...
... weiterlesen
www.rebalancing-schule.ch
Rebalancing und Massageausbildungen
Menschen / Faszien spĂŒrbar anders berĂŒhren

Ob Sie eine grundlegende AnnĂ€herung an Rebalancing bevorzugen, Ihre vorhandenen Kompetenzen vertiefen möchten oder eine Ausbildung zum zertifizierten Rebalancing Therapeuten planen. Wir bieten eine breite Palette von Rebalancing-Ausbildungsworkshops in unserer Schule in RĂŒti ZH an. Alle sind EMR, Asca und Oda-KT anerkannt.

Rebalancing Info Abende: Online oder in RĂŒti ZH: 21.12.2022 & 24.01.2023; Info Abend in Bern: 08.12.2022; Tag der offenen TĂŒr 07.01.2023; Wochende RĂŒti ZH: 04.-05.02.2023 oder in Thun: 11.-12.03.2023; Fortbildung: Faszientechniken HĂ€nde/ Arme/ Schulter: 11.02.2023 in RĂŒti ZH.
weitere Informationen
www.universalsounds.ch/fia-zh-2023/
Fia spielt am Samstag 11. Februar 2023 erstmals in ZĂŒrich!
Fia ist eine spirituelle Singer/Songwriterin aus Schweden, die mit ihren einzigartigen inspirierenden Texten und wundervollen Melodien ermöglicht, tiefer in sich selbst zu gehen und die ureigene Medizin zu entdecken.
weitere Informationen und Tickets
www.goldenlemuria.com/
13 Philippinische spirituelle Heilerinnen und Heiler erstmalig in Europa!
Erlebe diese hellsichtigen Gifted Healer und ihr hochfrequentes Heilfeld im Januar beim Auftaktevent ihrer Europa-Heiltour in der Schweiz live und hautnah an 4 Tagen! 

Nur einmalig auf diesem 1. Auftaktevent gibt es limitierte GOLDEN TICKETS! Lerne sie persönlich und hautnah kennen. Am 4. Tag ein 1:1 mit Dir! 

Join us here and be part of this life changing journey!
MAHANA CHRISTINE BARCELONA
Spiritual Faith Healer & SoulMentor
weitere Informationen
www.sabine-hagg.ch/c/shop/gesundes-wohnen/kerzen
AllgÀuer HeilkrÀuterkerzen
vegan, fair und voller Liebe

Die AllgĂ€uer HeilkrĂ€uterkerzen werden von Hand in einer Manufaktur in den AllgĂ€uer Alpen hergestellt. Die Naturkerzen bestehen aus 100% pflanzlichem Stearin, Pflanzen- oder HarzauszĂŒgen, KrĂ€uteressenzen und Ă€therischen Ölen. 

Der natĂŒrliche Duft verströmt beim Abbrennen eine sanfte Energie, die den Raum mit der Schwingung der jeweiligen HeilkrĂ€uter erfĂŒllt.

Aktuell: Wir legen jeder Kerze eine Grusskarte bei, die Licht und Frieden in die Welt hinaus tragen soll.
weitere Informationen

Unsere Tipps des Monats

5 Tipps fĂŒr mehr GlĂŒck und Freude
Sadhguru gibt uns 5 einfache Tipps, die uns helfen, fröhlich zu sein und fröhlich zu bleiben!

Es sind zwei Versionen verfĂŒgbar:
  • Originalton, englisch mit deutschen Untertiteln
  • ins Deutsche ĂŒbersetzt (nicht ganz so schön anzuhören)
auf youtube anschauen (Originalton)
auf youtube anschauen (deutsch)
Geheime Rezepte der Naturmedizin
Geheime Rezepte der KrĂ€uterweiber und der Heilkundigen wurden hĂ€ufig nur innerhalb der Familie weitergegeben, somit ist leider der grösste Teil fĂŒr die Allgemeinheit in Vergessenheit geraten. Aber KrĂ€uter, Salben und Tees haben hierzulande eine lange Tradition. Wer sich damit auskennt oder es probiert hat, schwört auf die uralten Geheimrezepte. Die Servus Reportage gibt Einblick in die verschiedenen Rezepte und verrĂ€t einige Behandlungen der geheimen Naturmedizin.
bei ServusTV anschauen
Freude am Leben (englisch, deutsche Untertitel verfĂŒgbar)
Freude ist das, was das Leben schön macht. Sie hilft uns, Herausforderungen zu meistern, und lĂ€sst Licht herein, um die Schatten zu erhellen. Freude heilt unsere Wunden und fĂŒllt unsere Seelen mit GĂŒte.

Indem Sie sich an die Dinge erinnern, ĂŒber die Sie sich freuen können, indem Sie sich mehr Zeit fĂŒr die Dinge nehmen, die Sie lieben, und indem Sie Zeit mit den Menschen verbringen, die Ihnen wichtig sind, können Sie sich ein Leben schaffen, das freudiger und erfĂŒllter ist.  Und Sie werden das Leben mit anderen Augen sehen und erleben. 
auf youtube anschauen

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